【自我认同感的发展始于什么时期】自我认同感是个体对自身身份、价值观、目标和行为模式的持续认知与接受过程。它不仅影响个体的情绪调节能力，还关系到人际关系、职业选择以及人生方向。那么，自我认同感究竟始于哪个时期呢？本文将从心理学角度出发，结合不同发展阶段，总结自我认同感发展的关键时期。
一、
自我认同感的形成是一个渐进的过程，通常从儿童早期开始萌芽，并在青少年时期达到一个重要的发展节点。根据埃里克森的心理社会发展理论，个体在不同的生命阶段会经历不同的“心理社会危机”，其中“身份-角色混乱”是青少年时期的核心任务。
1. 婴幼儿期（0-3岁）：此阶段主要是建立基本的信任感和安全感，虽然尚未形成明确的自我认同，但为未来的自我认知奠定了基础。
2. 学龄前阶段（3-6岁）：孩子开始意识到自己与他人的区别，逐渐形成初步的自我意识，如“我是男孩/女孩”、“我喜欢画画”等。
3. 童年中期（7-12岁）：这个阶段的孩子开始关注社会角色和群体归属感，自我认同感逐步扩展，但仍处于探索阶段。
4. 青春期（13-18岁）：这是自我认同感发展的关键期，个体开始反思自己的价值观、兴趣、能力和未来方向，面临“我是谁”的核心问题。
5. 成年早期（19岁以后）：随着经验的积累，个体逐渐稳定自我认同，但仍可能在不同生活阶段发生调整。
由此可见，自我认同感的发展始于儿童早期，并在青春期达到一个高峰期。
二、表格总结
| 发展阶段 | 年龄范围 | 自我认同感特点 | 心理学依据 |
| 婴幼儿期 | 0-3岁 | 基本信任感与安全感建立 | 埃里克森：信任 vs 不信任 |
| 学龄前阶段 | 3-6岁 | 初步自我意识形成，开始区分“我”与“他人” | 皮亚杰：自我中心思维 |
| 童年中期 | 7-12岁 | 社会角色认知增强，自我认同开始扩展 | 埃里克森：勤奋 vs 自卑 |
| 青春期 | 13-18岁 | 核心发展期，面临身份探索与角色混乱 | 埃里克森：身份 vs 角色混乱 |
| 成年早期 | 19岁以后 | 自我认同趋于稳定，但仍可能随经历变化 | 埃里克森：亲密 vs 孤独 |
三、结语
自我认同感并非一蹴而就，而是伴随个体成长不断深化的过程。尽管其萌芽可以追溯至婴幼儿期，但真正意义上的发展则多发生在青少年阶段。因此，了解并支持个体在这一时期的探索与思考，对于其心理健康与未来发展具有重要意义。