【红烧羊肉萝卜汤的家常做法】红烧羊肉萝卜汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,尤其适合秋冬季节食用。羊肉性温,具有暖胃驱寒的作用,搭配清甜的萝卜,既能中和羊肉的燥热,又能提升汤的鲜美度。下面将为大家总结这道菜的详细做法,并以表格形式清晰展示所需材料与步骤。
一、食材准备(4人份)
食材 | 用量 |
羊肉 | 500克 |
白萝卜 | 1个(约300克) |
生姜 | 3片 |
大葱 | 1根 |
料酒 | 2汤匙 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 1500毫升 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 羊肉洗净切块,冷水下锅,加入几片生姜和料酒焯水去腥,煮开后撇去浮沫,捞出备用。 |
2 | 白萝卜去皮切块,大葱切段,生姜切片备用。 |
3 | 锅中放少量油,加入姜片和葱段炒香,放入羊肉翻炒至微黄。 |
4 | 加入适量清水,放入生抽、老抽、白胡椒粉,大火煮开后转小火慢炖1小时。 |
5 | 加入白萝卜块,继续炖煮20分钟,至萝卜变软。 |
6 | 最后根据口味加盐调味,即可关火上桌。 |
三、小贴士
- 羊肉选择羊腿肉或羊肋排更嫩,口感更好。
- 焯水时加入料酒和姜片可以有效去除膻味。
- 若喜欢汤色更红亮,可适当增加老抽的用量。
- 红烧羊肉汤喝完后,可将羊肉捞出,再煮些面条或米饭,做成羊肉面,别有一番风味。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一碗香浓可口的红烧羊肉萝卜汤,既温暖身体又滋补养生。希望这份详细的家常做法能为您带来美味与健康!