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超简单排骨藕汤的家常做法

2025-09-24 12:30:03

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超简单排骨藕汤的家常做法希望能解答下

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2025-09-24 12:30:03

超简单排骨藕汤的家常做法】在忙碌的生活中,一道热腾腾的排骨藕汤不仅能暖胃,还能暖心。它不仅营养丰富,而且制作起来非常简单,适合家庭日常烹饪。下面是一份“超简单排骨藕汤的家常做法”的总结内容,包括所需材料、步骤和小贴士,方便大家轻松上手。

一、所需材料

材料 用量(约)
排骨 500克
莲藕 1根(约300克)
3片
料酒 1汤匙
适量
清水 约1.5升

二、具体步骤

1. 处理食材

- 排骨洗净,冷水下锅焯水,加入几片姜和1汤匙料酒去腥,煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。

- 莲藕去皮切块,用清水冲洗干净,避免氧化变黑。

2. 炖煮汤底

- 将焯好的排骨放入砂锅或炖锅中,加入足量清水(约1.5升),放入剩下的姜片。

- 大火煮开后转小火慢炖1小时左右,使排骨充分释放鲜味。

3. 加入莲藕

- 待排骨炖至软烂后,加入莲藕块,继续炖煮30分钟至40分钟,直至莲藕变软入味。

4. 调味出锅

- 根据个人口味加入适量盐调味,搅拌均匀后即可关火。

- 可根据喜好撒上少许葱花或香菜提香。

三、小贴士

- 排骨焯水是关键步骤,能有效去除血水和腥味,提升汤的清澈度和口感。

- 莲藕不要提前切太薄,否则容易煮碎,影响美观和口感。

- 如果时间充裕,可以使用砂锅或电炖锅,更易保留原汁原味。

- 汤中可适当加入几颗红枣或枸杞,增加风味和营养价值。

通过以上步骤,你就能轻松做出一碗鲜美可口的排骨藕汤。无论是冬日暖身还是日常滋补,都是不错的选择。动手试试吧!

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