在繁忙的生活节奏中,偶尔来一道简单又美味的小吃,不仅能慰藉疲惫的心灵,还能为家人带来满满的幸福感。今天就为大家分享一道家常版的烤鱿鱼须做法,简单易学,味道鲜美,适合家庭聚餐或朋友小聚时制作。
准备食材:
- 新鲜鱿鱼须500克
- 生姜3片
- 大蒜4瓣
- 青红椒各半个(可根据个人口味调整)
- 洋葱半个
- 盐适量
- 白糖少许
- 辣椒粉适量
- 孜然粉适量
- 香油几滴
- 料酒适量
制作步骤:
1. 处理鱿鱼须
将新鲜鱿鱼须清洗干净,去除表面的黏液和杂质。如果觉得鱿鱼须较长,可以适当剪短一些,方便后续烹饪。然后放入碗中,加入少许盐和料酒腌制10分钟,去腥增香。
2. 准备配料
姜切片,大蒜剁成蒜末,青红椒切丝,洋葱切块备用。这些配料不仅能增加菜品的风味,还能让整道菜看起来更加诱人。
3. 腌制鱿鱼须
在腌好的鱿鱼须中加入蒜末、姜片、少量白糖、辣椒粉和孜然粉,搅拌均匀后继续腌制15分钟左右,使鱿鱼须充分吸收调料的味道。
4. 预热烤箱
如果家中有烤箱,可以提前将烤箱预热至200℃。如果没有烤箱,也可以使用平底锅煎制,效果同样不错。
5. 开始烤制
将腌制好的鱿鱼须铺在烤盘上,撒上一些洋葱块和青红椒丝,这样既能增添香气,又能增加口感层次。放入预热好的烤箱中,烤制约10分钟即可。期间可以翻面一次,确保两面都能均匀受热。
6. 出锅调味
烤好后取出鱿鱼须,淋上几滴香油,再次翻拌均匀。此时的鱿鱼须外焦里嫩,香味扑鼻,让人垂涎欲滴。
7. 装盘享用
最后将烤好的鱿鱼须摆盘,可以搭配一些生菜叶作为装饰,既美观又健康。端上餐桌,与家人朋友一起分享这份美味吧!
小贴士:
- 如果喜欢更辣的口味,可以在腌制时多加一些辣椒粉或干辣椒。
- 烤制过程中可以根据个人喜好调整时间,避免过度烤制导致鱿鱼须变老。
- 没有烤箱的朋友可以用平底锅煎制,但需要注意火候,以免煎糊。
这道烤鱿鱼须不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质,是一道非常健康的美食。无论是作为下酒菜还是夜宵,都堪称完美选择。快动手试试吧,相信你也能做出一道令人赞不绝口的烤鱿鱼须!