在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的香菇炖鸡肉无疑是最暖心的慰藉。这道菜不仅味道鲜美,还富含营养,是滋补身体的好选择。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的香菇炖鸡肉。
准备食材:
- 鸡肉:500克(建议选用鸡腿肉或鸡翅根,肉质更嫩)
- 干香菇:10朵(提前泡发)
- 姜片:3-4片
- 蒜瓣:3颗
- 青葱:适量
- 料酒:1汤匙
- 生抽:2汤匙
- 老抽:1茶匙
- 盐:适量
- 白糖:少许
- 清水:适量
步骤:
1. 处理鸡肉:将鸡肉清洗干净后切成块状,用清水浸泡10分钟去除血水。然后沥干水分备用。
2. 泡发香菇:将干香菇放入温水中浸泡至软化,切掉蒂部后对半切开。
3. 腌制鸡肉:在鸡肉中加入料酒、生抽、老抽和少许白糖,搅拌均匀后腌制15分钟,让鸡肉入味。
4. 炒制鸡肉:锅中倒入适量油,加热后放入姜片和蒜瓣爆香,接着放入腌好的鸡肉翻炒至表面变色。
5. 炖煮:加入泡发好的香菇,倒入足够的清水,水量以没过鸡肉为宜。大火烧开后转小火慢炖约30分钟,期间可根据需要调整盐分。
6. 收汁:待鸡肉熟透且汤汁浓稠时,撒上青葱段即可出锅。
小贴士:
- 如果喜欢口感更加浓郁,可以在最后几分钟加入几滴香油提味。
- 也可以根据个人口味添加一些胡萝卜丁或土豆块增加风味层次。
这样一道香气扑鼻、营养丰富的香菇炖鸡肉就完成了!无论是家庭聚餐还是日常晚餐,都是一道不可错过的佳肴。快动手试试吧!