在《英雄联盟》这款风靡全球的多人在线竞技游戏中，防沉迷系统是为了保护玩家尤其是未成年玩家的身心健康而设立的一项重要功能。然而，不少玩家在遇到防沉迷限制时，可能会想要解除或修改实名认证信息以恢复正常游戏体验。本文将详细探讨这一问题，并提供一些合法合规的解决思路。

首先，我们需要明确的是，防沉迷系统的存在是基于国家相关法律法规的要求。根据我国《网络游戏管理暂行办法》，网络游戏运营企业需要对用户进行实名注册，并实施防沉迷措施。因此，未经官方允许擅自修改或解除实名认证信息的行为是不被允许的，且可能带来法律风险。

那么，当玩家确实需要调整防沉迷设置时，应该采取哪些合法途径呢？以下是一些建议：

1. 联系客服

玩家可以通过《英雄联盟》官方网站上的客服联系方式，提交相关的身份信息和申诉理由。通常情况下，客服会在核实信息后协助玩家解决问题。需要注意的是，在提交信息时应确保资料的真实性和完整性，以免影响处理进度。

2. 使用官方提供的工具

腾讯公司作为《英雄联盟》的运营商，提供了多种自助服务工具。例如，通过微信公众号或其他官方平台，玩家可以查询自己的账号状态，并按照指引完成必要的操作。这些工具的设计初衷就是为了方便用户管理自己的账号信息。

3. 遵守相关规定

如果玩家是因为年龄原因受到防沉迷限制，建议合理安排游戏时间，避免过度沉迷。同时，家长也可以加强对未成年人的监督，帮助他们养成良好的上网习惯。

总之，《英雄联盟》的防沉迷系统旨在维护健康的网络环境，每位玩家都应当积极配合并遵守相关规定。如果遇到特殊情况，务必通过正规渠道寻求解决方案，切勿尝试非法手段规避监管。希望每位玩家都能在游戏中找到乐趣的同时，也能享受到健康快乐的生活。